Relación con las emociones

Algunas personas sienten que sus emociociones les desbordan; otras, que apenas sienten nada.

háblable a la persona

Algunas personas sienten que sus emociones les desbordan; otras, que apenas sienten nada. En ambos casos, suele haber un mismo fondo de confusión, miedo o agotamiento interno.

Acompaño procesos en los que hay dificultades para identificar, sostener o regular las emociones, tendencia a evitarlas o a quedar atrapado en ellas, así como conflictos entre lo que se siente, lo que se piensa y lo que se hace.

El trabajo terapéutico se orienta a comprender la propia experiencia emocional, desarrollar mayor capacidad de escucha interna y encontrar formas más seguras y respetuosas de relacionarte con lo que sientes, sin controlarlo ni desbordarte.

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It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged.

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