Cuando la preocupación por el cuerpo y la comida ocupa demasiado espacio en tu vida.
Acompañamiento psicológico para comprender qué hay detrás y empezar a vivir con más calma y coherencia.
LLEVAS TIEMPO SINTIENDO QUE:
Piensas demasiado en comida
Comes con culpa
Vives tu cuerpo como si fuera un problema
Pierdes el control y entras en bucles difíciles
Te exiges mucho y nunca es suficiente
Te cuesta parar, descansar y sentir calma
No te pasa porque sí. Y no es solo la comida. Ni solo el cuerpo.
Es la parte visible de algo más profundo:
Cómo gestionas lo que sientes
La relación contigo misma
Experiencias que han dejado huella
Por eso, no se trata de lo que haces, sino de entender lo que hay debajo.
Más de 12 años acompañando procesos como el tuyo
Riodarena Psicología. Acompañamiento en tu relación con el cuerpo, la comida y la vida.
Quién soy
Soy Lorena Fernández, psicóloga sanitaria y psicoterapeuta.
Desde hace más de 12 años, trabajo con personas que están cansadas de luchar consigo mismas y necesitan algo más que “hacerlo mejor”.
Acompaño procesos de cambio desde una mirada clínica sólida, cercana y sin juicios, atendiendo tanto al síntoma como a lo que lo mantiene.
No trabajo desde posiciones rígidas ni mensajes únicos: acompaño a cada persona adaptando el proceso a su historia y sus necesidades.
Un viaje que fluye como el agua y deja huella como la arena.
Dar el paso puede dar vértigo. Así es cómo empezamos:
- Me escribes contándome qué te está pasando
- Te respondo personalmente y vemos juntas si este espacio encaja contigo
- Si decides empezar, agendamos la primera sesión
Escribe sin compromiso
Si te has reconocido en algo de lo que has leído, es el momento.
Dónde estoy
Atención online. Estés donde estés.
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Lunes a viernes de 9 a 20h (CET).
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